12 knih, které zlepší vaše sebepoznání

Každý osobní nebo profesní růst, kterého v životě dosáhnete, začíná jednou věcí: sebepoznání.

Lao Tzu, starověký čínský filozof, který žil v 6. století před naším letopočtem, to řekl nejlépe:

"Ten, kdo zná ostatní, je moudrý;" ten, kdo zná sám sebe, je osvícený. “

Ať už chcete vydělat milion dolarů, vybudovat silný vztah se svým partnerem nebo se dostat do nejlepší podoby svého života - nemůžete se zlepšit bez toho, abyste o sobě věděli.

Sebepoznání je dovednost, nikoliv vlastnost, talent nebo božský vhled. Můj život jsem žil bez sebemenšího introspekce. Přirozeně jsem netušil, kdo jsem. Teď se to s praxí zlepšuji. A dopad na můj život byl obrovský.

Věřím, že poznání sebe sama je klíčovou dovedností, která předpovídá štěstí a úspěch v životě.

Takže jsem vytvořil seznam 12 knih, které mi pomohly poznat sám sebe. Doufám, že vám budou sloužit také.

1. HBR musí číst 10 zpráv o správě sebe sama

Popis knihy začíná: „Cesta k vašemu profesionálnímu úspěchu začíná kritickým pohledem do zrcadla.“ Nemohu souhlasit víc.

Tato sbírka HBR také zahrnuje jeden z mých nejoblíbenějších kousků o sebevědomí, Správa o sobě Peterem Druckerem. Obsahuje také další článek, který mi připadá velmi užitečný: „Jak změříte svůj život?“ od Clayton M. Christensen.

Tato sbírka nezklame. Každá část vás přiměje přemýšlet o své misi, vizi, silných a slabých stránkách a o tom, jak můžete svou kariéru dále rozvíjet.

2. Emoční inteligence Daniela Golemana

V dnešním světě nejspíš nejsi vy IQ, díky kterému budete úspěšní - je to vaše EQ. Daniel Goleman je klíčovým odborníkem, pokud jde o emoční inteligenci.

Většina lidí si myslí, že emoční inteligence je o řízení emocí druhých lidí.

No, je tu něco důležitějšího: Identifikace a správa vlastních emocí. Věřím, že bez EQ nemůžete být efektivním vůdcem. Tato kniha vám pomůže získat lepší výsledky.

3. Ego je nepřítel Ryan Holiday

Toto je jedna z mých oblíbených knih minulého roku. Tuto knihu nemohl napsat nikdo jiný než Ryan Holiday.

Má působivou kariéru. A spousta vychvalovacích práv. Ale pokud sledujete jeho práci (kterou dělám tři roky), můžete říct, že je to skromný člověk, který nechává svou práci mluvit za něj.

Pro mě je to perfektní příklad někoho, kdo má své ego pod kontrolou. Protože musíme být skuteční, každý má ego. Otázka zní: Jak to zvládnete? Ego Is The Enemy vám k tomu pomůže.

4. Staňte se tím, čím jste, Alanem Wattsem

Sbírka 20 esejí od Alana Wattsa. Jeho práce byla velmi inspirována Zenem. A myslím si, že Zen je skvělým zdrojem vnitřních znalostí.

Zkusil jsem číst různé věci o Zenovi. Wattovo psaní je jasné, praktické a krásné. To usnadňuje čtení a přemýšlení. Když použijete všechny rady v této knize, dozvíte se více o sobě a ostatních.

5. Mám rád sebe! od Karen Beaumont

Obvykle se držím knih pro dospělé. Ale nemohl jsem odolat zmínce o této knize. Jeden z mých přátel koupil tuto knihu pro svou dceru chvíli zpátky. A knihu miloval stejně jako jeho dcera.

Zkontroloval jsem to a je to opravdu zábava. Dokážu si představit, že by to děti také milovaly. Je to skvělý způsob, jak naučit děti sebedůvěru.

Přál bych si, abych měl tuto knihu od Karen Beaumont jako dítě. Takže pokud máte děti, kupte si tuto knihu. A pokud nemáte děti, získejte to pro svou rodinu nebo přátele, kteří to mají.

6. Dary nedokonalosti od Breného Browna

Bren Brown jsem četl teprve nedávno. Viděl jsem její videa a rozhovory a vždy jsem ocenil její klidný přístup.

Tato kniha je přesně to. Dary imperfekce vám pomohou pochopit, že jste dost dobří. Jsme na sebe často příliš tvrdí. A to škodí našemu sebevědomí.

Když zjistíte, že nemáte co dokazovat, začnete skutečně žít.

7. Broušení to Ray Kroc

Cítíte se špatně, že jste ještě nezachytili velkou přestávku? Pokud ano, přečtěte si tuto knihu. Budete se v tom cítit jinak. Ray Kroc, který z McDonalda změnil obchod na miliardu dolarů, musel čekat do svých padesátých let, než najde nějakou formu úspěchu.

Není to jen inspirativní příběh. Rovněž vám to pomůže dát věci do perspektivy. To je klíčový aspekt sebevědomí. Je také dobré číst perspektivu podnikatele. Nemůžete si vydělat na živobytí meditací po celý den.

8. Efektivní jednatel Peter Drucker

Není tajemstvím, že jsem fanouškem Druckera. Tato kniha poskytuje praktický pohled na produktivitu, který si myslím, že by měl každý znalostní pracovník číst.

Nejdůležitější poznatky, které jsem se o práci dozvěděl, jsou tyto: Nejde o to, co děláte, ale o výsledky, které získáte. To je rozdíl mezi účinností a účinností.

Zasílání 100 e-mailů za hodinu může být velmi efektivní využití vašeho času. Ale jaké výsledky to přináší? To je to nejdůležitější.

9. Co vás neučí na Harvard Business School Mark H. McCormack

I když mám rád vědecký výzkum, existují věci, které vás věda nemůže naučit.

V této knize sdílí McCormack vše, co vám lidé na obchodních školách nebo společnostech nikdy neřeknou. Mluví o kancelářské politice, postaví se za sebe, získá výsledky, nudu v práci a přinese věci.

Nejlepší věc? McCormack je chytrý na ulici. Jeho znalosti pocházely ze zkušenosti. A je to stále relevantní.

10. Poznámky k sobě Hugh Prather

Tuto knihu mi minulý rok doporučil čtenář. Prater byl ministr. Když jsem se o tom poprvé dozvěděl, nemyslel jsem si, že bych mohl s knihou souviset. Ale zkusil jsem to a opravdu jsem si to užil.

Poznámky pro sebe jsou dobrým příkladem skutečnosti, že lidé jsou interně stejní. Možná jste z Japonska, Chile, Portugalska, Kanady, Vietnamu. Na konci dne čelíme stejným vnitřním zápasům.

11. Zvládnutí George Leonarda

Stejně jako Watts byl i George Leonard inspirován Zenem. A jeho přístup k životu, učení a mistrovství je přístup, který jsem se nedávno naučil ocenit.

Pro mě to nikdy není o vnějších věcech, jako je chvála, rád, prodej, názory atd. Sebevědomí nemá žádný cíl. Je to o procesu.

12. O čem mluvím, když mluvím o běhu Haruki Murakami

Možná si pomyslíte: „co má kniha o běhu co do činění se sebevědomím?“ K tomu říkám: Přečtěte si tuto knihu.

Je těžké shrnout, o čem mluvím, když mluvím o běhu jiným způsobem, než je to pohled do mysli lidské bytosti. Stojí za přečtení, i když se vám nelíbí běh nebo Murakami. Toto je jedna z mých nejoblíbenějších knih, protože je to nejúprimnější kniha, kterou jsem kdy četl.

Jak vidíte, na tomto seznamu nejsou žádné knihy o sebepoznání nebo sebevědomí. Nejlepší způsob, jak rozvíjet sebepoznání, je podívat se dovnitř. Udělejte to dost a budete se lépe znát.

Ano, můžete si přečíst inspiraci o myšlenkách jiných lidí. Ale pamatujte, že NENÍ VÁS.

Chcete-li znát sebe, musíte následovat ten malý hlas uvnitř vás. Možná to ještě neslyšíte, ale určitě je to tam.

Musíte to prostě najít. V rámci.

Chcete si přečíst více? Ale nemáte čas? Zkuste Blinkist. Moje oblíbená aplikace pro urychlené učení. (mí čtenáři získají 20% slevu)

Děkuji za přečtení! Tento článek byl původně publikován na dariusforoux.com.